Sportivo Limburg

Ernährungsberatung

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Ernährungsberatung

Der erste Schritt auf dem Weg zur gesunden Ernährung.  

Man weiß ja eigentlich, was „gesunde Ernährung“ ist. Aber ist es wirklich so klar?

Die 60-minütige Ernährungsberatung hat Antworten auf Fragen wie:

  • Warum überhaupt Ernährungsberatung? Tipps zum gezielten Umsetzen
  • Welcher Ernährungstyp sind Sie? Was heißt das?
  • Welche Lebensmittel? Wann? In welchen Mengen?
  • Die Ernährungspyramide
  • Die richtige Kombination aus Ernährung und Bewegung
  • Wie können Sie Ihre konkreten Trainings ziele am besten durch gesunde Ernährung unterstützen?


Wir beraten Sie!